著作者

佐藤政樹／著

メーカー名/出版社名

日本実業出版社

出版年月

2026年6月

ISBNコード

978-4-534-06268-0
(4-534-06268-0)

頁数・縦

３３３Ｐ　２１ｃｍ

分類

ビジネス／自己啓発 ／自己啓発一般

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

気弱で自分に自信がなかったのに、劇団四季の主役、営業トップにまでなった著者が、研究し自ら実践した、３０代を後悔しない【ブレない自信のつくり方】について、「自己肯定感」「自己効力感」「自己有用感」「フィジカルコンディション」の４つのアプローチで教える。就活全滅、仕事で戦力外通告など様々な自信喪失の局面から復活（レジリエンス）した、全て自分で試した独自の方法を公開！

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